Tu cherches des cours de yoga à Cherbourg ou dans le Cotentin ? Tu es au bon endroit. Que tu sois débutant·e ou pratiquant·e régulier·ère, je t’invite à découvrir les différents créneaux disponibles, pour pratiquer en toute simplicité et selon ton rythme.
Sur cette page, tu trouveras le planning des cours de yoga mis à jour. Mes séances sont pensées pour t’offrir un espace de reconnexion, de respiration et de mouvement, dans une ambiance bienveillante et adaptée à chacun·e.
Hâte de vous retrouver lors d’une pratique.
LES PRATIQUES
Le yoga Vinyasa est pratique dynamique et engageante qui reprend les postures du Hatha mais en les enchainant telle une chorégraphie que l’on appelle : le flow.
Ce flow peut être plus ou moins intense et / ou rapide. Accessible à tous niveaux pour ceux qui souhaitent bouger!
Le Yin est un yoga plus doux, où les postures essentiellement assises ou allongées sont tenues environ 3 à 5 minutes afin d’étirer en profondeur. Cette pratique permet au corps de se recharger et d’apaiser le mental. Accessible à tous.
COURS DE YOGA - PLANNING
LUNDI
YOGA VINYASA
18H45-19H45
L’AUTRE LIEU -L’AUTRE BAR
ESPACE RENÉ LEBAS – 50100 CHERBOURG EN COTENTIN
A PARTIR DE DÉBUT JUIN
YOGA VINYASA
18H45-19H45
PLAGE DE QUERQUEVILLE
📍RDV près du terrain de beach-volley- 5 min avant le début du cours
MARDI
A PARTIR DE DÉBUT JUIN
VINYASA DOUX
19H – 20H
PLAGE DE QUERQUEVILLE
📍RDV près du terrain de beach-volley- 5 min avant le début du cours
JEUDI
DES LE JEUDI 15 MAI 2025
YOGA MATINAL IODE
9H – 10H
PLAGE DE QUERQUEVILLE
📍RDV près du terrain de beach-volley- 5 min avant le début du cours
Conditions de ventes
- Annulation gratuite 24h avant le début du cours, au delà le cours est dû.
- Merci d’arriver à l’heure afin de ne pas perturber le début du cours.
- Les cartes sont nominatives et ne peuvent être partagées. Il est néanmoins possible d’inviter une personne pour les détenteurs.ices de cartes.
- Tapis non fournis (hormis pour les ateliers et les Yogas Randos).